溺水急救技巧
“人发生溺水后，一般4-7分钟就可因呼吸心跳停止而死亡，必须争分夺秒积极抢救，才能为溺水者赢得生机。”长沙市中心医院急诊重症监护室副主任医师龙勇介绍了溺水施救的基本方法：
①若遇溺水人员，急救者可用仰泳、侧泳或其他方式将患者抱上岸。对于精疲力尽的淹溺者，抢救人员可从头部接近；对于神志清晰的淹溺者，抢救者应从背后接近，用手抱住淹溺者的头颈，另一只手抓住淹溺者的手臂游向岸边。
②溺水者心跳呼吸停止时，要立即进行心肺复苏。只有“心肺复苏”，才是目前最有效的方法！
心肺复苏要领
首先判断是否发生了呼吸心跳骤停。如可以拍打其肩部，并大声呼叫他，观察其有无反应；若无反应，接下来应检查其有无呼吸，先压额抬颏（下巴），开放气道，观察其胸腹部有无上下起伏，5~10秒钟后无反应，就可以认为其发生了呼吸心跳骤停。
第二步、是进行人工呼吸。先压额抬颏，捏住鼻子，不要让鼻子漏气，最好用一清洁的薄布盖在溺水者的嘴部，施救者需深吸气，用自己的嘴包住溺水者的嘴吹气，先连续吹气5次，同时观察胸廓有无起伏，以验证是否吹气有效。
第三步进行胸外心脏按压，连续按压30下，再进行两次人工呼吸。按照如此30：2的比例做下去，直至溺水者苏醒或急救医护人员赶到。胸外心脏按压时，需用一只手掌根部放在两乳头连线中点的胸骨上，另一手掌根平行重叠压在手背上，手指相扣，保证手掌根部横轴与胸骨长轴方向一致。施救者的身体应略向前倾，两臂伸直，依靠肩背部的力量垂直向下按压。按压的幅度约为3~5厘米，按压和放松的时间大致相等，按压频率为100~120次/分。按压过程中应努力减少中断。
特别提醒
下河游泳危险
在泳池会游泳，不等于会野泳，野外的江河、湖泊、水库、池塘，水情比泳池复杂。
会游泳也不等于会救人。“手拉手搭救溺水者不可取。”在日常培训中，户外运动教练、长沙市红十字会救护员罗格反复教育学生，不要盲目下水救人。他让学生在平地上手拉手，演示牵手搭救溺水者，“溺水者”用手一拉，其他学生根本站不稳，“更别说在斜坡上去搭救求生欲望强烈的溺水者了。
夏季又到了游泳溺亡的高发季节
请让孩子远离危险
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